O nama
Posvećeni edukaciji i jačanju zdravlja crijevnog mikrobioma kroz znanost, iskustvo i pristupačan sadržaj.
Antiinflammatoryliving je nezavisna platforme za zdravlje i wellness koja pruža najbolje informacije o tome kako podržati zdravlje vašeg mikrobioma i reducirati upalu u tijelu kroz izmijenjene navike prehrane i životnog stila.
Naša misija
Vjerujemo da je zdravo crijevno okruženje – mikrobiom – ključ za dugoročno zdravlje tijela i uma. Naša misija je demistificirati znanost o mikrobiomu i učiniti je dostupnom svima, bez obzira na stepen znanja.
Kroz detaljne članke, praktične vodiče i dostupne recepte, pomažemo čitaocima da razumeju kako njihova prehrana utiče na bakterijsku floru, kako to utiče na upalu i ukupno zdravlje, i koje konkretne korake mogu preduzeti prema boljoj digestivnoj zdravlji.
Nije dovoljno samo znati šta je mikrobiom – trebate znati kako ga svakodnevno podržavati kroz hranu koju jedete, vodu koju pijete i životni stil koji vodite.
Naše vrijednosti
Naukovni pristup
Svi naši članci se temelje na istraživanjima iz peer-reviewed naučnih časopisa. Ne izdavamo pretpostavke – izdavamo činjenice potkrijepljene dokazima.
Dostupnost
Edukacija o zdravlju ne bi trebala biti rezervirana samo za zdravstvene stručnjake. Naš sadržaj je napisan tako da ga mogu razumjeti svi, od početnika do naprednih čitatelja.
Praktičnost
Nije dovoljno znati teoriju – trebate znati kako to primijeniti u stvarnom životu. Svi naši vodiči su praktični, korak-po-korak i lako primjenjivi.
Upoznajte naš tim
Marko Horvat
Osnivač i vrhunski redaktor
Naš osnivač je entuzijast za funkcionalnu medicinu, s posebnim fokusom na vezu između oralnog zdravlja i crijevnog mikrobioma. Diplomirao je na Medicinskom fakultetu u Zagrebu i dodatno se specijalizirao za nutritivnu medicinu u Švajcarskoj. Njegov pristup spaja tradicionalnu medicinu sa najnovijim naukom.
Petra Novak
Nutricionistkinja i vodičica prehrane
Petra je certificirana nutricionistkinja sa Masters diplomom iz nutritivne biohemije. Specijalizuje se za pronalaženje pravilne ishrane za pojedince sa digestivnim poremećajima i inflamacijama. Radi sa stotinama klijenata kako bi se vratile na zdravu prehranu kroz praktične recepte i personaliziran vodiče bez stroga ograničenja.
Ivan Mihalj
Naučni istraživač i editor sadržaja
Ivan je magistar biohemije sa 8 godina iskustva u istraživanju mikrobioma. Radi sa bazama podataka kao što su PubMed, Google Scholar i DrugBank kako bi pronašao najpouzdanije izveštaje. Njegov cilj je da učini složene naučne studije razumljive i praktične za našu zajednicu čitaoca koji žele da razumeju pravu znanost.
Kako je počela naša priča
Antiinflammatoryliving je nastala iz stvarnog problema. Marko Horvat je vidio kako mnogi njegovi pacijenti pate od hroničnih digestivnih problema, alergija i opšte upale u tijelu – ali nisu znali kako da ih riješe jer nisu razumjeli što se zapravo dešava u njihovom crijevu.
Shvativši da edukacija može biti moćnije od samih tableta, Dr. Horvat je počeo da piše članke i vodiče koji objašnjavaju kako mikrobiom utiče na zdravlje. Brzo se priključio Petra, koja je donela praktičnu dimenziju kroz recepte i planove prehrane, i Ivan, koji je osigurao sve tvrdnje biti potkrijepljene naučnim dokazima.
Od tada, platforma je porasla da služi hiljadama čitaoca kako iz Hrvatske tako i iz šireg svjeta – svi traže one iste odgovore: Kako mogu zaista poboljšati zdravlje mog mikrobioma?
Naša dostignuća
Wiele
Detaljnih članaka o mikrobiomu i digestivnom zdravlju
Wiele
Recepti za hranu koja zdravo čini mikrobiom
12
Jezika na kojima možete čitati naš sadržaj
Wysoka
Članci potkrijepljeni naučnim dokazima
Što čitaoci kažu o nama
"Poslije godina trpljenja sa bloatoizima i travljenim problemima, Antiinflammatoryliving je promijenio sve. Sada razumijem kako moja prehrana utiče na moj mikrobiom i praktični savjeti vam doista pomažu. Recepti su jednostavni i ukusni – nije potrebno žrtvovanje!"
Anita Kovačević
Čitatelja iz Zagreba
"Kao zdravstveni radnik, cienim činjenicu da su svi članci detaljno potvrđeni naučnim istraživanjima. Mogu sa sigurnošću preporučiti ove vodiče svima zainteresovanima. Edukacija je prvi korak ka zdravlju, i Antiinflammatoryliving ga čini dostupnim za sve."
Danijel Marković
Gastroenterolog, Split
"Osjećam se kao da se sam prerodio. Pratim vodiče već tri mjeseca i moja energija se vratila, probavni problemi su gotovo nestali. Zahvaljujem tim što je učinio ovo tako razumljivo i izvršivo za obične ljude kao ja!"
Tomislav Horvat
Čitatelja iz Rijeke
Zašto Antiinflammatoryliving
Nezavisna i nepristrasna
Nismo ogr ešavani od farmaceutskih kompanija ili brendova. Pišemo samo na osnovu onoga što je najbolje za vašu zdravlje, bez skritih agenda.
Ažurni sa najnovijom naukom
Mikrobiom je brzo razvijajuća naučna oblast. Redovno ažuriramo naše članke kako bi odražavali najnovija istraživanja i otkrića iz cijelog svijeta.
Komuniti-orijentisani
Trebate podrške u vašoj putanji? Naša zajednica čitaoca se podržavaju jedni druge, dijele iskustva i savjete u zajednici. Zajedno idemo dalje.
Podsticanje, ne stroga ograničenja
Zdravlje nije sve-ili-ništa. Gradimo navike polako i stabilno. Naši vodiči vam pokazuju kako da napravite male, trajne promjene umjesto radiikalnih transformacija.
Spreman/a za putanju prema boljoj digestivnoj zdravlji?
Počnite sa našim besplatnim članacima i vodicima. Nema skrivenih troškova, bez pretplate – samo čista, naučno-bazirana edukacija.
Adresa
Trg bana Jelačića 134
10000 Zagreb
Hrvatska
Telefonski broj
+385 078 636 908